Une question que l’on me pose très souvent en consultation ou avant même de prendre rendez-vous. Il est vrai que ces deux métiers se ressemblent en apparence, mais ils sont en réalité très différents. Voici quelques éléments pour vous aider à y voir plus clair. Des formations très différentes.

Le psychiatre est avant tout un médecin. Après ses études de médecine, il s’est spécialisé en psychiatrie. Il peut donc prescrire des médicaments, antidépresseurs, anxiolytiques, somnifères, et établir des diagnostics médicaux.

Le psychologue, lui, a suivi un cursus universitaire en psychologie, sanctionné par un Master 2 soit 5 ans d’études. C’est un diplôme d’État. Il ne prescrit pas de médicaments, mais il dispose d’outils thérapeutiques variés pour accompagner la souffrance psychique : psychothérapie, thérapies brèves, hypnose, bilans neuropsychologiques…

Alors, qui consulter ?

Tout dépend de ce que vous traversez. Si vous ressentez une souffrance psychologique, anxiété, difficultés relationnelles, manque de confiance en soi, deuil, burn-out, questionnement sur vous-même, le psychologue est souvent le premier interlocuteur adapté. Si vos troubles sont plus intenses et envahissants au quotidien, si un traitement médicamenteux semble nécessaire, une consultation psychiatrique peut être indiquée. Les deux approches sont d’ailleurs souvent complémentaires : certains patients travaillent en parallèle avec un psychiatre et un psychologue. Et la psychothérapie dans tout ça ?

Le terme « psychothérapeute » est souvent source de confusion. Depuis 2010, ce titre est réglementé en France : seuls les médecins, les psychologues et certains professionnels ayant suivi une formation spécifique agréée peuvent l’utiliser légalement. En tant que psychologue clinicienne, je suis donc habilitée à pratiquer la psychothérapie, et c’est au coeur de mon travail au cabinet. En pratique à Boulogne-Billancourt.

Si vous hésitez encore sur la démarche à entreprendre, n’hésitez pas à me contacter. Lors d’un premier rendez-vous, nous faisons le point ensemble sur ce qui vous amène et je peux, si besoin, vous orienter vers le professionnel le plus adapté à votre situation.

Je reçois en cabinet au 55 rue Georges Sorel à Boulogne-Billancourt, et également en vidéoconsultation depuis Sèvres, Saint-Cloud, Clamart, le 15e et le 16e arrondissement de Paris.